Met Body Pump verbrand je ontzettend veel calorieën.
Workout waarbij je heel je lichaam traint.
Versterkt je core.
Een energieke les met gewichten
Body Pump is een energieke les met gewichten, waarbij jij door onze instructeurs bij Willemsen Sport in Oosterhout steeds wordt uitgedaagd het uiterste uit jezelf te halen. Je werkt aan je kracht, zelfvertrouwen en uithoudingsvermogen door het beoefenen van squats, presses, lifts en andere intensieve oefeningen.
Body Pump is een full body workout voor iedereen!
Body Pump is geschikt voor zowel mannen als vrouwen en voor zowel beginnende als gevorderde sporters. Tijdens onze lessen daag jij jezelf uit aan de hand van weinig gewicht en veel herhalingen. De focus ligt op veel beweging met relatief weinig weerstand, waardoor jij al je spiergroepen activeert in een korte tijd.
Waarom Body Pump een workout is voor jou …
- Met Body Pump verbrand je ontzettend veel calorieën.
- Workout waarbij je heel je lichaam traint.
- Versterkt je core.
Maak kennis met de wereld van Body Pump bij Willemsen Sport in Oosterhout en neem gezellig je sportmaatje mee!
Start direct en ervaar willemsen sport
- In 30 minuten fit en vitaal
met 2 eGym trainingen per week - Meer dan 80 groepslessen per week
WorkHIIT, Yoga, Spinning en nog veel meer - Professionele trainers begeleiden jou naar resultaat
in een gezellige en motiverende omgeving
Wat onze fans zeggen
Wij kunnen wel zeggen dat wij de leukste trainers hebben en de gezelligste sportschool van Oosterhout zijn, maar dat kunnen onze leden veel beter! Lees hieronder wat onze fans te zeggen hebben.