Aandacht voor ademhaling, techniek en houding.
Een goede basis voor verdere opbouw in je uithoudingsvermogen
Ontspanning en inspanning wisselen elkaar af.
Een speciale vorm van Spinning
In deze Spinning class wordt extra aandacht besteed aan jouw ademhaling, techniek en houding. Daarnaast is er een extra focus op vetverbranding. Dit zijn de juiste elementen om een goede basis te leggen voor verdere opbouw in je uithoudingsvermogen.
Tijdens de les kom je in een flow waarbij jij je ontspannen kunt inspannen en ook nog flink aan het verbranden bent. Door deel te nemen aan Flow Spinning haal jij het uiterste uit jezelf zonder het door te hebben en heb jij zelfs nog energie over voor de rest van de dag.
Flow Spinning is een workout voor iedereen!
Deze les is voor iedereen, zowel voor de gevorderde als beginnend sporter.
Wees welkom bij Flow Spinning!
Â
Start direct en ervaar willemsen sport
- In 30 minuten fit en vitaal
met 2 eGym trainingen per week - Meer dan 80 groepslessen per week
WorkHIIT, Yoga, Spinning en nog veel meer - Professionele trainers begeleiden jou naar resultaat
in een gezellige en motiverende omgeving
Wat onze fans zeggen
Wij kunnen wel zeggen dat wij de leukste trainers hebben en de gezelligste sportschool van Oosterhout zijn, maar dat kunnen onze leden veel beter! Lees hieronder wat onze fans te zeggen hebben.