Spring naar content
Train je hele lichaam met

Total Body Workout bij Willemsen Sport in Oosterhout

Je traint in groepsverband je bil-, buik-, been-, en rugspieren. 

 Op de hipste sounds haal jij het beste uit jezelf.

Dit doe je onder leiding van onze beste instructeurs.

Total Body Workout bij Willemsen Sport in Oosterhout

Total Body Workout is een intensieve workout, waarbij de nadruk ligt op het versterken van bil-, buik-, been-, en rugspieren. Op de hipste sounds begeleidt onze instructeur jou door verschillende oefeningen, waarbij jij gebruik maakt van gewichten, elastieken en steps. Door snel af te wisselen in de verschillende attributen met verschillende weerstanden, werk jij samen met je groepsgenoten naast spieropbouw ook aan conditie.

Total Body Workout is een full body workout voor iedereen!

Deze training is geschikt voor iedereen die het leuk vind om in groepsverband te sporten bij Willemsen Sport in Oosterhout. Tijdens onze lessen wordt er rekening gehouden met ieders niveau. Zo kun je de weerstand van de banden en gewichten zelf bepalen, zodat het voor eenieder uitdagend en leuk blijft.

Aarzel niet en kom snel een keertje van de Total Body Workout proeven!

Waarom Total Body Workout een workout is voor jou …

  • Jij werkt aan een juiste lichaamshouding.
  • Verbeter je conditie, spierkracht, lenigheid en coördinatie.
  • Workout waarbij je heel je lichaam traint.

Maak kennis met de wereld van Total Body Workout bij Willemsen Sport in Oosterhout en neem gezellig je sportmaatje mee!

 

Gratis proefles icon

Start direct en ervaar willemsen sport

  • In 30 minuten fit en vitaal
    met 2 eGym trainingen per week
  • Meer dan 80 groepslessen per week
    WorkHIIT, Yoga, Spinning en nog veel meer
  • Professionele trainers begeleiden jou naar resultaat
    in een gezellige en motiverende omgeving

Wat onze fans zeggen

Wij kunnen wel zeggen dat wij de leukste trainers hebben en de gezelligste sportschool van Oosterhout zijn, maar dat kunnen onze leden veel beter! Lees hieronder wat onze fans te zeggen hebben.